SIŁOWNIA

www.ksgryf.fora.pl

Forum SIŁOWNIA Strona Główna -> O wszystkim -> NASZE WYNIKI
Napisz nowy temat  Odpowiedz do tematu Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat 
NASZE WYNIKI
PostWysłany: Pią 0:23, 25 Maj 2007
Ks
Administrator

 
Dołączył: 24 Maj 2007
Posty: 152
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3




Nie piszcie komentarzy, tylko proste odpowiedzi, jak w przykładzie :

aktualny staż: ...
wiek: ...
wzrost: ...
waga: ...
biceps: ...
klatka: ...
wyciskanie na klatke: ...
matrwyciąg: ...
na barki: ...
itp


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Ks dnia Pon 23:44, 11 Cze 2007, w całości zmieniany 1 raz
Zobacz profil autora
PostWysłany: Pią 12:29, 25 Maj 2007
tgh
Gość

 




aktualny staz: 8 lat
wiek 28lat
wzrost 189cm
waga 129kg
biceps 55cm
klatka 142cm
wyciskanie na klatke 280kg
martwyciag: 315kg
PostWysłany: Pią 15:07, 25 Maj 2007
Dagome
Administrator

 
Dołączył: 25 Maj 2007
Posty: 86
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Otwock




aktualny staż: 3 lata prawie
wiek 18lat prawie
wzrost 186cm
waga 90kg
biceps 44cm
klatka 116cm
wyciskanie na klatke 150kg
matrwyciąg: 180kg
na barki 105kg
Przysiad: 170X2

wyciskanie na skosie 100kgX8

mam jeszcze rekordy z konkurencj strong man Very Happy


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
PostWysłany: Pią 15:12, 25 Maj 2007
Dejwos
Nowy

 
Dołączył: 25 Maj 2007
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Białystok




aktualny staz: 3 Miesiące
wiek 14 lat
wzrost 178 cm
waga 70 kg
biceps 32 cm
klatka 94 cm
wyciskanie na klatke 50

Pozdrawiam Smile


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
PostWysłany: Pią 15:40, 25 Maj 2007
pieskurwa
Nowy

 
Dołączył: 25 Maj 2007
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3




staz 2-3 miechy
wiek 16
wzrost 186
waga 81
bic 34,5
klatka 103
wyciskanie na klate 62


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
PostWysłany: Pią 19:12, 25 Maj 2007
kwasek
Moderator

 
Dołączył: 25 Maj 2007
Posty: 28
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Oświęcim




tgh pokasz foty....
wiek 17
staz hmmm kilka miechow ale bez diety:/
wzrost 178
waga 74kg
Martwy 140
wyciskanie 82,5
przysiad ----


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
PostWysłany: Pią 20:09, 25 Maj 2007
rafalkomando
Administrator

 
Dołączył: 25 Maj 2007
Posty: 62
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3




staz: 2 lata
wiek 18
wzrost 172
waga 65kg
bic: 36
wyciskanie 105
barki 65


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
PostWysłany: Pią 21:47, 25 Maj 2007
Kubuś(...)
Moderator

 
Dołączył: 25 Maj 2007
Posty: 48
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Piaseczno




staż 7miesięcy
wiek 16
wzrost
180
waga 81
bic 37
klata 105
wiciskanie 90 (obecnie jadę treningiem na siłę)


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
PostWysłany: Sob 13:53, 26 Maj 2007
radar
Moderator

 
Dołączył: 25 Maj 2007
Posty: 42
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: śląsk




staż 14 miesiecy treningowych (24 miesiace temu sie tym zainteresowałem tylko przerwy były dosc duze:P)
wiek 18
wzrost 185
waga 73 -74 kg
bic 35,5
klatka 110 cm
wyciskanie (na waski Razz) 105 kg
martwy ciag 145 kg (wiecej na razie nie próbowałem)
barki 6x48 kg w ostatniej serii
pelny przysiad 100 kg


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
PostWysłany: Nie 20:53, 27 Maj 2007
radar
Moderator

 
Dołączył: 25 Maj 2007
Posty: 42
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: śląsk




no juz na klatke 107 kg:D pozdro:D


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
PostWysłany: Pon 8:22, 28 Maj 2007
Dagome
Administrator

 
Dołączył: 25 Maj 2007
Posty: 86
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Otwock




co Ty tak co dwa kilo lecisz ;>> ??


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
PostWysłany: Pon 16:01, 28 Maj 2007
radar
Moderator

 
Dołączył: 25 Maj 2007
Posty: 42
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: śląsk




bo siła mi rosnie jak pojebana:P i mniej wiecej co 5 dni podchodze pod rekord o 2-3 kg wiekszy niz poprzednio:P jak na razie sie zatrzymałem na 107:P teraz bedzie 110:P pozdro:D


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
PostWysłany: Wto 8:30, 29 Maj 2007
Dagome
Administrator

 
Dołączył: 25 Maj 2007
Posty: 86
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Otwock




mi jak nie idzie to nie idzie a jak skoczy to odrazu dyszka Very Happy


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
PostWysłany: Wto 15:53, 29 Maj 2007
radar
Moderator

 
Dołączył: 25 Maj 2007
Posty: 42
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: śląsk




tak tylko ja wole sobie rekordy powoli sprawdzac:D mozliwe ze mi nagle skoczyło dosc duzo ino rekordy robie po 2-3 kg wiecej:D pozdro:D


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
NASZE WYNIKI
Forum SIŁOWNIA Strona Główna -> O wszystkim
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
 		Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)  
Strona 1 z 1  
  
  
 Napisz nowy temat  Odpowiedz do tematu  


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001-2003 phpBB Group
Theme created by Vjacheslav Trushkin
Regulamin
Na skróty:KULTURYSTYKAADMINISTRACJA/CIEKAWOSTKIO wszystkimTreningSprawy techniczne/Pytania do administratorów/OgłoszeniaZdjęciaInne sporty/Sztuki walki itpSuplementy/Odżywki/DietaDoping